با گلوتاتیون احساس طراوت کنید
سالم بودن بدن یکی از مهمترین عواملی است که باعث می شود احساس خوبی داشته باشیم. مهم نیست در چه سنی هستیم ، می خواهیم احساس سرزندگی داشته باشیم. با این حال ، بیماری های جسمی ، کمبود ویتامین ها و اختلالات روانی می توانند با تضعیف کامل بدن بر سیستم ایمنی بدن ما تأثیر منفی بگذارند. این می تواند به ما احساس بدی بدهد. در چنین مواردی ، درمان های مختلفی که به صورت داخل وریدی انجام می شود به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند. درمان با گلوتاتیون یکی از آنهاست…
درمان با گلوتاتیون ، که تأثیرات زیادی در تقویت ایمنی دارد ، برای ملاقات با گلوتاتیون که در بدن ما احساس کمبود می کنیم ، مهم است. گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان قوی است که بدن ما را از اثرات سمی ، رادیکال های آزاد و فلزات سنگین پاک می کند و در بسیاری از غذاها یافت می شود.
چگونه می توان گلوتاتیون را درمان کرد؟
ما می توانیم گلوتاتیون را از طریق غذا یا از طریق مکمل های خوراکی وارد بدن خود کنیم. با این حال ، هیچ یک از آنها به اندازه درمان گلوتاتیون که به شکل سرم وریدی مصرف می شود م effectiveثر نیست. برای اینکه بدن سالم ، عضلات و ایمنی قوی باشد ، می توانیم سطح گلوتاتیون خود را با روش سرم که به سرعت در خون مخلوط می شود ، افزایش دهیم.
مصرف خوراکی گلوتاتیون باعث می شود که گلوتاتیون که با اسید معده در معده مواجه می شود ، اثربخشی خود را از دست بدهد. به همین دلیل ، مقدار گلوتاتیون که می توانیم از غذا دریافت کنیم در سطوح بسیار پایینی باقی مانده است. این امر در مورد تزریق وریدی گلوتاتیون به شکل سرم صادق نیست. تحت کنترل متخصصان ، درمان بسیار مناسب تری امکان پذیر است…
ما همچنین می توانیم هنگام مصرف گلوتاتیون درمانی ، غذا را تکمیل کنیم. بسیاری از غذاها در حال حاضر حاوی گلوتاتیون هستند. با این حال ، سطوح گلوتاتیون از این غذاها به دلایلی که در بالا ذکر شد پایین خواهد بود ، که باید در نظر گرفته شود.
اثرات گلوتاتیون بر بدن
آنتی اکسیدان گلوتاتیون یک ماده مغذی سم زدایی است که بدن ما به آن نیاز دارد. گلوتاتیون ، که تأثیرات مثبتی روی تمام سیستم های بدن ما از کبد تا ماهیچه های ما دارد ، مکملی است که می توانیم با یک برنامه 15 دقیقه ای از آن استفاده کنیم. این اثر معجزه آسایی دارد که با تامین انرژی به ماهیچه ها به افزایش عملکرد بدن کمک می کند. مهم نیست چند سال دارید ، احساس جوانی و سرشار از انرژی خواهید کرد. تا زمانی که گلوتاتیون ، که مقاومت بدن را افزایش می دهد ، درمان نشود ، ممکن است در سیستم بدن ما کاهش یابد و عواقب بسیار جدی ایجاد کند.
گلوتاتیون ، یک مولکول آنتی اکسیدانی ضروری در متابولیسم ما ، مسئول حمایت از اثرات ویتامین C ، ویتامین E ، آلفا لیپوئیک اسید و کوآنزیم Q10 در بدن است. به همین دلیل ، کمبود آن مشکل بزرگی ایجاد می کند. اگر نمی خواهید زودرس پیر شوید و به سرعت به بیماری ها مبتلا شوید ، قطعاً باید به میزان گلوتاتیون خود توجه کنید.
نتایج کمبود گلوتاتیون
مصرف غذاهای حاوی گلوتاتیون می تواند فواید بی شماری برای بدن ما داشته باشد. با این حال ، ما اشاره کردیم که گلوتاتیون رژیم غذایی ممکن است به دلیل تعامل با اسید معده در سطوح پایین باقی بماند. بنابراین ، مصرف داخل وریدی تضمین شده ترین راه حل است. زیرا کمبود گلوتاتیون می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند.
اگر شما یکی از کسانی هستید که می گویند: "من همیشه احساس خستگی می کنم" ، ممکن است به دلیل کمبود گلوتاتیون دچار خستگی مزمن شوید. شرایطی مانند بی خوابی و استرس که دائماً احساس می شود ، ممکن است نشان دهنده کمبود گلوتاتیون باشد. به دلیل کمبود گلوتاتیون ، لکه های روی سطح پوست ، آلرژی و واکنش های پوستی نیز ایجاد می شود.
علاوه بر این ، کمبود گلوتاتیون می تواند عواقب بسیار جدی تری داشته باشد. همچنین توجه به شرایط جدی مانند بیماریهای قلبی عروقی ، بیماریهای خود ایمنی ، بیماریهای عصبی ، بیماریهای معده و روده ضروری است.
چرا گلوتاتیون سقوط می کند؟
سطح گلوتاتیون بدن ما می تواند با گذشت زمان کاهش یابد. دلایل زیادی می تواند برای این وجود داشته باشد. ممکن است به دلیل عوامل محیطی مانند آلودگی محیط ، استرس ، تابش ، عادات بد کاهش یابد. علاوه بر این ، بیماریهایی مانند سرطان ، چاقی ، دیابت ، بیماریهای کبدی ، هپاتیت ، بیماریهای قلبی ، آلزایمر نیز ممکن است علل کاهش سطح گلوتاتیون باشند.
غذاهای حاوی گلوتاتیون
در زندگی روزمره ، بسیاری از غذاهای سالم که مصرف می کنیم می توانند تولید گلوتاتیون را در بدن افزایش دهند. اینها؛ انواع کلم ، کنگر فرنگی ، گل کلم ، کلم بروکلی ، آروگولا ، اسفناج ، آووکادو ، گریپ فروت ، پیاز ، سیر ، زیره ، زردچوبه ، دارچین ، مارچوبه ، بامیه ، کدو سبز ، هویج ، خیار ، گردو ، بادام. مصرف غذاهای حاوی گوگرد تا حد زیادی از تولید گلوتاتیون در بدن حمایت می کند.
