چگونه از واریس مویرگی جلوگیری کنیم؟

با رعایت چند نکته می توانید از مشکل مویرگی جلوگیری کنید.

- یکی از موثرترین اقدامات بالا نگه داشتن پاها هنگام خواب یا استراحت است. با این روش می توانید گردش خون در پاها را افزایش دهید.
- شستن هر روز پاها با آب سرد از تشکیل مویرگ جلوگیری می کند. با این روش که بافت ها را تحریک می کند، گردش خون افزایش یافته و از تجمع خون کثیف جلوگیری می شود.
- از آنجا که پیاده روی یک ورزش خفیف است ، هم از بارگذاری روی پاها جلوگیری می کند و هم گردش خون فعال را فراهم می کند.
- ننشستن یا ایستادن طولانی مدت تا حد زیادی از واریس جلوگیری می کند.
- با لیزر، روش رادیوفرکوئنسی یا درمان فوم، ظاهر مویرگ ها از بین می رود.

بازگشت به بالا
whatsapp telegram viber vk
اجازه دهید با شما تماس بگیریم .