Warum knirschen Menschen mit den Zähnen, ohne es zu merken?

Das Pressen erfolgt in der Regel unfreiwillig. Die Person ist sich nicht bewusst, dass sie die Zähne zusammenbeißt und kann das Problem in den kommenden Tagen bemerken, wenn sie Kieferschmerzen hat. Dies wird meist durch Stress verursacht. Neben Stress kann sich das Zähneknirschen aufgrund von Müdigkeit, Muskelverspannungen oder Depressionen entwickeln.

Während unfreiwilliges Pressen oder Knirschen mit den Zähnen ein periodisches Problem sein kann, wird es in einigen Fällen für lange Zeit beobachtet und muss behandelt werden. Periodische Muskelaktivität kann nach einiger Zeit spontan verschwinden. Aus diesem Grund wäre es richtig, die Stressfaktoren zu eliminieren.

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