كيف تمنع تكون السيلوليت؟

على الرغم من أنه لا يمكن القضاء على السيلوليت الموجود دون اتباع طرق طبية تحت إشراف الطبيب ، إلا أن ظهور السيلوليت الذي لم يحدث بعد يمكن منعه من خلال بعض الاحتياطات.

أنسب الإجراءات هي الاهتمام بعاداتك الغذائية ، وتجنب الإفراط في تناول السكر والأطعمة الدهنية ، واستهلاك الكربوهيدرات ، وزيادة استهلاك السوائل ، وعدم اختيار الملابس الضيقة ، واعتماد الحياة النشطة ، وممارسة الرياضة بانتظام.

عد الى الاعلى
whatsapp telegram viber vk
لنتصل بك