هل يمكن أن يتحسن ترهل الذراع مع التمرين؟

إن الحياة الرياضية المنتظمة ضرورية لمنع ترهل الذراع. لهذا ، يجب ألا تنتظر الترهل. يمكن التخفيف من الترهلات التي تحدث من خلال برامج تمارين مكثفة حسب الدرجة. ومع ذلك ، فهو ليس حلا نهائيا. الطريقة الوحيدة لاستعادة الجلد تمامًا بالتمارين هي جراحة شد الذراعين.

عد الى الاعلى
whatsapp telegram viber vk
لنتصل بك