هل تمارين رفع الثدي تعمل؟

تساعد تمارين بناء العضلات في فترة ما قبل الترهل أيضًا على تحسين محيط الصدر. يمكن القيام بهذا النوع من التمارين لمنع حدوث الترهل. ومع ذلك ، لا يوجد أي تمرين يعمل على استعادة المعاناة من الترهلات.

عد الى الاعلى
whatsapp telegram viber vk
لنتصل بك